砭石刮痧有什么好处

       近些年来，人们患病周期越来越短，有的人今天刚治好感冒，明天就犯了肺炎，常年被疾病所困扰。现代人们生活节奏快，有些公司白领常年就在家-公司两点之间跑，根本没有时间去做些别的事情。而且随便我国社会的进步，经济的发展，我们的所赖以生存的环境也遭到了破坏，据统计，我国森林覆盖率为18.21%。这和美国的33%相差甚巨，绿色植物通过光合作用制造的氧气是每个人的生存根本。人体中氧气的减少就等于是慢性自杀。这也是为什么在医院我们经常能够看到一些病人在吸氧气，在清晨有许多的人跑步、打太极拳、利用健身器材等等方式来做有氧运动。氧含量的增加对身体的健康有相当大的好处，当然不能超出我们身体所能承受的极限，物极必反的道理大家都是知道的。
       为什么皇帝的寿命很短？为什么整天坐在办公室里工作的人们会经常性的感到乏力、疲惫？为什么司机患腰间盘病的那么多？为什么老年人比年轻人更容易患有某些疾病？还有近些年出现的新现象：问什么“宅男”看起来没有运动员那么“阳光”这里就涉及到另一个问题了，那就是人身体经络的调整、疏通。这是中医的讲法，从西医角度来说就是提高身体血液输送，排除身体毒素。大家在看武侠片的时候经常会看到一个侠客打通任督二脉以后就相当于换了一个人，本领较之前大大提高，本来能举动200斤一下子变成400斤都轻而易举，当然这是夸张的表现。不过这也说明了疏通经络是对人非常有好处的。
      多说无益，所以点到为止。下面进入正题：
 刮痧是指什么
       刮痧（Skin scraping）是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
       现代的刮痧治疗场所可谓日益增多，人们对刮痧的需求也再增大，我们的生活较三四十年前已完全不同，现在的城市人口增加异常迅速。人们活动的时间也较之异常减少，人们每日疲于工作、应酬，生活、饮食变得不规律，身体毒素很多，而我们又没有很多时间去运动，通过我们自身排除毒素。所以造就了刮痧行业的发展。
       刮痧的好处在于可以活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、排除毒素、行气活血等等，而经过研究砭石的特点，恰恰可以更好的配合刮痧，达到一个更好的效果。砭石含有四十多种有益于人体的微量元素和矿物质，而且通过砭石对身体的接触，可以加快血液流动，可产生红外热像并可循经而行。所以通过砭石刮痧可以达到普通刮痧事半功倍的效果。但是因为现在市场上砭石假货、劣质品很多，还请广大消费者们擦光眼睛，不要给无良商家可能之际。

砭石的养生作用  http://www.zfqbs.com/?article-51.html

砭石真假             http://www.zfqbs.com/?article-69.html

刮痧板                http://www.zfqbs.com/?gallery-73-grid.html

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